(off) [1227]23 марта 2009, 13:18
Если же вы долго обучались каратэ и не можете обойтись без цуки, блоков предплечьями и бросания ног на локти противника, то такие поверхности нужно тщательно готовить, не жалея на это ни сил, ни времени. Нельзя выходить на брань с неготовым к битве оружием, иначе ваш бой будет напоминать спор деревянной дубинки со стальным мечом.
С "закономерными травмами" мы разобрались. Вторая группа, это случайные травмы. Не так шагнул, не в ту сторону упал, неудачно вложился, и так далее и тому подобное. Противник, вроде, не планировал. Вы, само собой, не хотели (кто же хочет травмы, оставаясь в здравом уме и твердой памяти!), а получилось. Случайность, одним словом! Вы можете мне верить или не верить, но мой опыт преподавания боевого искусства говорит о том, что в бою случайностей не бывает. Вообще! С опытным, спокойным и хорошо подготовленным бойцом случайности не происходят. Боец может проиграть бой, и никто от этого не застрахован, но это будет поражение в результате недостаточности опыта, технической недоработки и других подобных факторов, а не случайности. Если же травма "случайна", то давайте поищем незаметные, на первый взгляд, закономерности ее появления. Когда чаще всего происходят подобные травмы? В следующих ситуациях:
Пришел человек в новую школу, только начал тренировки в незнакомом коллективе, и...
После перерыва в тренировках, когда ученик еще не успел втянуться в тренировочный процесс и...
Как-то ко мне пришел хорошо сложенный парень, решивший, как видно, зарекомендовать себя с первой же тренировки.
- У меня разряд по кикбоксингу, пояс по каратэ, по джиу-джитсу и... - гордо начал он, выпятив грудь.
- Постой, постой, не так быстро. Сколько ты не тренировался? -
- Ну, последние лет пять, может быть шесть. -
- Ты, конечно, молодец, но будь осторожнее. Все-таки первая тренировка после перерыва.
На это предложение он всем своим видом показал, что ему с его опытом... Как вы думаете, сколько он протренировался? Пятнадцать минут! В конце разминки он получил такое растяжение под коленом, что ушел с тренировки, держась за стенку. Больше в спортзале я его не видел.
Если один из бойцов в спарринге начал волноваться, стал излишне агрессивен (не путайте с нормальной напористостью) или неуверен в себе, а второй ответил ему в том же ключе, то есть начал волноваться в ответ и тут...
Есть люди, которые каждый спарринг воспринимают как последний бой, "он трудный самый". За ними, обычно, тянется целый хвост травм, как своих, так и чужих. А если у них еще и начинает кое-что получаться...Один мой весьма перспективный ученик на протяжении нескольких месяцев выдавал четко по одной травме в неделю (не своей, чужой), становясь буквально кошмаром для новичков. Научить такого бойца технике не трудно, а вот научить его аккуратно пользоваться ею в спарринге гораздо сложнее.
Дома и по жизни проблемы покоя не дают, а тут еще и...
Наконец, устал от тренировок, надоело все хуже горькой редьки...
-------