2 февраля 2010, 00:39
Как сказал Март Твен--"курить бросить легко, я делаю это каждый день"..
-------
hmuryi2 (off) [79]
2 февраля 2010, 00:50
Человек бросит курить только тогда, когда время придёт. Все эти книги и всяческие тренинги ерунда.
-------
Ахмад (off) [243]
2 февраля 2010, 03:38
Я начал курить в 13лет,сейчас мне 24, бросил 3 года назад. Не скажу,что это было легко сделать,отнюдь. Получилось так,что с пацанами играли в футбол.
я 20 минут отбегал,чуть не "умер",легкие горели,отдышка бешеная. Ну и решил бросать. Начал бегать,благо на работу ездил на электричке до которой почти 2км. по утрам и вечерам. Первую неделю был агрессивен(со слов друзей и моей девушки) а потом эта тяга незаметно так исчезла.
Первое время тянуло конечно.особенно когда рядом кто то курил,но я вспоминал сразу то,что испытал играя в футбол,и мне это отбивало тягу моментом. Щас не курю и не тянет ничуть.
спорт делает вещи. -------
ACTIVISION (off) [616]
2 февраля 2010, 11:54
Ахмад, да, я тож пробежку по вечерам делаю, стал лучше себя чувствовать.
-------
ButaK (off) [118]
5 февраля 2010, 12:58
Вот я бросил
поставил цель цто скоро на тренировки выходить и форму надо набирать! -------
Antoxa
8 февраля 2010, 11:20
IMR@N, главно чтобы была сила воли например сказал себе "я бросил курить"и тогда бросай
-------
Aleksandrl (off) [9447]
8 февраля 2010, 14:30
... а подленькая мыслишка в голове вертится: "Щас сожру последнюю и все!"
-------
xdg (off) [133]
13 февраля 2010, 04:56
Я бросил курить только при помощи книги Аллен Кар «Лёгкий способ бросить курить» до этого курил лет 13 и всякие способы силы воли не помогали. Я конечно понимаю легко рассуждать, особенно если человек в вобще сигарету в рот не брал, легко это или сложно. Не курю ровно 1 год. Да ещё забыл сказать, бросаить не собирался и перед тем как, купил блок дорогостоищих сигарет.
-------
arsen (off) Uploader [475]
20 февраля 2010, 09:23
парни я так бросил /захотел курить,лег отжался /тогда легкие дают о себе знать /или качать пресс
-------
acid cat
5 апреля 2010, 09:34
самое главное самовнушение что оно тебе ненадо, хотя бросил с помощью таблеток "табекс" снимают "ломки" хорошо
а вобще бросил ради любимой девушки.-------