Наконец, самые известные тренировки в мире предоставлены на ваши портативные устройства, поэтому вы можете ими воспользоваться где, как и когда вы хотите!
- Оптимальное временное планирование для этого определённого типа тренировки с рекомендацией сколько раз в неделю, и на сколько недель, вы должны продолжать тренировки, чтобы перейти на следующий уровень. - Список с каждым упражнением который составляют тренировку. Каждое упражнение иллюстрируется с видео. - Оригинальное видео тренировки плюс любые альтернативные версии (например, версия без музыки). - Бесплатные обновления тренировки, то есть, вы можете скачать любые новые версии или варианты тренировки простым обновлением приложения.
Уроки можно скачать из самого приложения! У кого не запускается второй и третий уровень - самостоятельно запустить видео с sdcard/AbsRU
В комментариях ссылка на скачивание уроков!
Язык: Русскийmd5: bdd171f506358b82740c0a42fe149213 Добавил: Pegas Дата: 16 февраля 2012, 19:14 Кол-во загрузок: 808 Последнее скачивание: 10 апреля 2024, 18:32
|
|