Качаем мышцы в спортзале и дома

АВТОР	СООБЩЕНИЕ
Vitaly Сейчас нет на сайте Репутация: 0 Регистрация: 15.12.2007 Всего сообщений: 1304 Откуда: Беларусь	12 июня 2009, 17:15 Ал.Независимый,смотри,мышцы забьются,нельзя перенапрягать.Спешка тут ни к чему.Насчет мужской силы-у всех,кого я знаю,все в порядке.
Макс SuperMod Репутация: 5 Регистрация: 31.12.2007 Всего сообщений: 2613 Откуда: ProfiSmart.ru	12 июня 2009, 17:18 Ал.Независимый, тебя ввели в заблуждение протеин вырабатывается из высококачественных сывороточных белков,содержит все незаменимые витамины имнеральные вещества,а стеройды это женские гормоны,которые вкалывают,на сердце и печень очень сильно влияет,и от стеройдов быстро садится сердце,т.е приводит к инфарктам,и смерти!
Макс SuperMod Репутация: 5 Регистрация: 31.12.2007 Всего сообщений: 2613 Откуда: ProfiSmart.ru	12 июня 2009, 17:26 Ал.Независимый, я качаю:битцепс,трицепс,трапецию,крылья,сис*ки,плечи,пресс,и те мышцы на руках которые ниже битцепса и трицепса.
Vitaly Сейчас нет на сайте Репутация: 0 Регистрация: 15.12.2007 Всего сообщений: 1304 Откуда: Беларусь	12 июня 2009, 17:46 Протеин, креатин, жиросжигатель, спортивное питание, гейнер для качков и спортсменов бодибилдеров Можно найти массу полезной информации
Ал.Независимый Имя: Александр Сейчас нет на сайте Репутация: 1 Регистрация: 7.03.2008 Всего сообщений: 356 Откуда: Курская область.	12 июня 2009, 20:57 Спасибо за информацию.Интересно было почитать
Ал.Независимый Имя: Александр Сейчас нет на сайте Репутация: 1 Регистрация: 7.03.2008 Всего сообщений: 356 Откуда: Курская область.	12 июня 2009, 20:58 Цитата: Vitaly 12.06.2009 Ал.Независимый,смотри,мышцы забьются,нельзя перенапрягать.Спешка тут ни к чему.Насчет мужской силы-у всех,кого я знаю,все в порядке. Vitaly, каким образом забьются?И что будет если они забьются
Vitaly Сейчас нет на сайте Репутация: 0 Регистрация: 15.12.2007 Всего сообщений: 1304 Откуда: Беларусь	12 июня 2009, 21:02 Ал.Независимый,будут болеть,не сможешь ничего делать.
Ал.Независимый Имя: Александр Сейчас нет на сайте Репутация: 1 Регистрация: 7.03.2008 Всего сообщений: 356 Откуда: Курская область.	12 июня 2009, 21:03 Я вот думаю: переходить на специальное питание или нет.Уж очень трудно отказать себе в еде.Столько усилий стоило вчера перед сном не съесть пирожок.А сегодня купил йогурт и яблоки,на случай ночного желания поесть.Кстати.Йогурт можно есть?Или лучше не надо
Vitaly Сейчас нет на сайте Репутация: 0 Регистрация: 15.12.2007 Всего сообщений: 1304 Откуда: Беларусь	12 июня 2009, 21:06 Ал.Независимый,можно.Я в ночь на работу всегда беру йогурт и творог.
Ал.Независимый Имя: Александр Сейчас нет на сайте Репутация: 1 Регистрация: 7.03.2008 Всего сообщений: 356 Откуда: Курская область.	12 июня 2009, 21:08 Ох.Спасибо.Хоть что нибудь мне на ночь осталось.А то совсем не могу ночью без еды.Днем,хоть убей,есть не могу.А ночью....Холодильник и не закрываю