Сегодня ...

АВТОР	СООБЩЕНИЕ
Tukums Репутация: 32 Регистрация: 24.10.2009 Всего сообщений: 6345	22 декабря 2020, 00:18 Цитата: Kedr 21.12.2020 я тоже так хочу Поделишься потом наработками
Tukums Репутация: 32 Регистрация: 24.10.2009 Всего сообщений: 6345	22 декабря 2020, 00:40 Kedr, или представь.Ты сумел убедить матерого астматика в необходимости ежедневных кроссов по пересеченной местности.Настояв на том что баллончик,без которого ему кирдык, мертвый груз т.к. лишний вес в кармане нагружает сердце,что крайне негативно может повлиять на его укрепление.Ну и успокоил тут же тем,что со временем вы его туда положите тем самым слегка и не критично увеличив нагрузку.Легкие само собой тоже окрепнут от дыхательных упражнений.И он в течении буквально первой недели тренировок почувствует результат. А он на первой же 100метровке возьми и крякни.
Tukums Репутация: 32 Регистрация: 24.10.2009 Всего сообщений: 6345	22 декабря 2020, 01:32 Вместо цая выпил кофе с сахаром.Сижу с отвисшим протезом.Что это было так и не понял.Наверное протест. Сплю
Sapsan Имя: Aleksandrl Сейчас нет на сайте Репутация: 33 Регистрация: 27.12.2011 Всего сообщений: 6812 Откуда: Владимирская губерния	22 декабря 2020, 06:50 JPG 112.7 Kб JPG 347.1 Kб JPG 95.2 Kб JPG 203.2 Kб
Kedr Имя: Сергей Сейчас нет на сайте Репутация: 6 Регистрация: 15.08.2009 Всего сообщений: 238 Откуда: г.Петушки,Владимирская губерния	22 декабря 2020, 11:03 Цитата: Tukums 21.12.2020 Kedr,в любом из случаев подход должен быть сугубо индивидуальным.Общее состояние организма у всех разное.Пытаясь укрепить и без того здоровое сердце,человек запросто может лишиться опорно двигательного аппарата.В том случае если он и без того у него проблемный.Тут не тот случай что-бы делить на черное и белое. Tukums, согласен физические нагрузки на организм должны быть дозированы ,но любой спортивный врач вам скажет только нагружая поврежденные ткани вы быстрей их востановите
Tukums Репутация: 32 Регистрация: 24.10.2009 Всего сообщений: 6345	22 декабря 2020, 12:38 Kedr, в общем самому до всего надо дотумкивать!
Tukums Репутация: 32 Регистрация: 24.10.2009 Всего сообщений: 6345	22 декабря 2020, 12:45 Сейчас поясницу нагружу ножовкой.Потом кисти рук топориком.Дальше голеностопы с икрами и цай желудком.Ещё не обед,а пол дела сделано.От такого тонуса можно и спеть чонить бардовское!
Tukums Репутация: 32 Регистрация: 24.10.2009 Всего сообщений: 6345	22 декабря 2020, 13:21 Kedr, а, вообще, я сторонник того,что в человеке главное душа(духовность).Вот над чем надо работать.А физическая оболочка она ведь от рождения уже обречена.В процессе всей своей жизни мы только и делаем что умираем.День за днем.Минута за минутой.И как её не укрепляй.Всё предрешено за нас.По итогу,мы все, примерно одинаково лапти крутим.Плюс минус несколько лет.Что и внимания то не заслуживает в масштабах вечности.Если человек наполнен и содержателен внутри,то будь он хоть 4-жды инвалид,мир в нём и вокруг никогда не будет угрюм,а напротив,светел,и этого хватит на всех.А некоторым возможно и на пару жизней.
Kedr Имя: Сергей Сейчас нет на сайте Репутация: 6 Регистрация: 15.08.2009 Всего сообщений: 238 Откуда: г.Петушки,Владимирская губерния	22 декабря 2020, 14:55 Tukums, физиология гласит ,командный пункт и управления плюс изменения в организме ,находится в мозге ,и от того какие каманды он будет посылать своему организму ,если сознательно или подсознательно будет выдавать вредные каманды для своего организма ,то это неблагоприятно отразиться на всем организме
Tukums Репутация: 32 Регистрация: 24.10.2009 Всего сообщений: 6345	22 декабря 2020, 15:30 Kedr, когда человек на дзот грудью бросается или чужого ребенка из пожара спасает,ему,в большинстве случаев, не мозг команды дает.В такие моменты, мозг истерично вопит о спасении самого себя.Что бы там физиология не гласила.А человек идет и делает подвиг.