Имя: юрий Сейчас нет на сайте Репутация: 0 Регистрация: 12.01.2009 Всего сообщений: 185 Откуда: Пермский край
5 июня 2009, 09:38
В этой теме хочу узнать,как и каким способом избавится от вредных привычек,послушать ваше мнения и способы борьбы с этим пристрастием,как алкоголь и курение! "Жертвы Калибра 7.62. Что курят россияне."
Имя: Сергей Сейчас нет на сайте Репутация: 0 Регистрация: 3.04.2009 Всего сообщений: 25 Откуда: г.Ростов-на-Дону
26 января 2010, 12:03
Мне сейчас 32 г.,курить начал в 16 лет и столько курил. 1.01.2010 бросил,уже 26 дней не курю. Тяжело первые 3 дня было,но сейчас уже норм. На 12 день прочитал книгу Аллена Карра"лёгкий способ бросить курить"скачал на нашем сайте. Стало полегче держаться. Очень здорово помогает жена с моральной поддержкой,грыз взамен каждый день семечки,потом на леденцы перешёл,а сейчас уже нечем не заменяю. Курение-это рабство,как здорово скинуть оковы никотина. Совет кто решился бросать,не рекомендую заменять кальяном и всем что связано с вдыханием дыма,начинаешь терять силу воли,и смолы -в дыму что есть загаживают лёгкие. Лучше месяц или несколько потерпеть,чем годами мучатся.
