23 сентября 2008, 19:52
Уже несколько дней заложены уши, ощущение как будто в танке , как будто кто-то надавил изнутри . Была простуда ,но уже прошла . Давление вроде нормальное. Слух, сильно ухудшился. Что это может быть и когда оно пройдет?
-------
Morik (off) VIP [1755]
23 сентября 2008, 20:26
Айрис, мое мнение дак не поможет это.А то что спрятать от себя сигареты.Че потом на улицу не ходить.Я не курю всего месяц(после 8 лет) и хочу сказать что ничего не прятал и не прибегал к методам курения в темноте.Я каждый день беру зарядку от тела в том ящике стола,где лежат полтора блока сигарет.Я не курю когда выпью хотя в эти моменты обычно желание усиливается.Просто нужно выбрасывать из головы мысли о сигарете.Физической зависимости ведь нет.Больше умственная.Тяжело мне было только первый день.Просто забываю о курении.Когда раньше после еды я обязательно шел курить,то сейчас я просто погружаю свои мысли в иное русло.Вообщем о курении надо просто забыть и убедить себя в том что никакой физической зависимости нет.Сигареты не снимают стрес и никакого стресового состояния у меня небыло когда я бросил.Я просто проснулся и решил,больше курить не буду и не курю.Чувствую себя лучше.Я просто не думаю о сигаретах как о удовольствии,не думаю что я чего то лишаюсь.Нет никакого удовольствия в курении.Ужасный вкус.В общем мне без сигарет было тяжело только первый день.Первое утро,первое состояние после обеда,когда я первый раз в этот день сидел без дела,когда первый раз столкнулся с проблемой, в эти моменты я всегда закуривал.В этот раз просто отбросил мысли о курении.Вот и все что я сделал.Я убедил себя,что мне это не нужно.И не курю.У меня получилось таким способом бросить и я очень рад.Вот что я вам хотел поведать друзья мои
-------
Surag VIP [1072]
23 сентября 2008, 20:26
Norton,я не медик,поэтому предполагаю,шо это плеер виноват...
А если серьезно-сходи к ухогорлоносу и не затягивай!Простуда и грипп часто на уши дает осложнение!
-------
Pilot (off) [1318]
23 сентября 2008, 20:33
Norton, совершенно верно. Ослосжнение налицо.если в течении 10 дней не пройдет,стоит задуматься,а потом не идти а бежать к лору. И к кардиологу.
-------
Norton
23 сентября 2008, 20:42
Pilot, кстати по поводу кардиолога, сердце как то болело. . . (как бы сжимало его)
-------
Xoxol [706]
24 сентября 2008, 08:11
Вот прочитал статью о курении... Я бросил 2месяца назад,мне 35
эта статья радует. Но курить охота до ужаса! 4года СОВСЕМ не пью,но иногда ТАК охота выпить! И не просто выпить,а нажраться-------
Tankist (off) [1789]
24 сентября 2008, 09:51
Xoxol34, ты случайно, не мое отражение? Я тоже четыре года не пью. Правда не курю уже с декабря. И хочется и того и другого иной раз ну оччень.
креплюсь. И тебе советую. Ты вспомни, как бросал курить. Я снова через это проходить не хочу. Сорваться можно быстро. Но вернуться тяжело.-------
Vovasvoboda (off) [1242]
24 сентября 2008, 10:15
А я седьмой год ни пью.И ни разу не было мысли выпить и тем более нажраться.А вот сигарету бросить не могу.А если честно сказать просто не пытался.Как прижмет-может брошу а пока буду продолжать коптить этот свет
-------
Цветик
(off) [504]24 сентября 2008, 14:05
я пить не могу а нажраться хочется но не могу столько выпить чтобы отключиться
-------
Vovasvoboda (off) [1242]
24 сентября 2008, 14:20
Цветик,а почему не можешь,не лезет или воспитание не позволяет?
-------