1 марта 2009, 00:19
SeregaTS, занимайся,занимайся!А сколько ты раз в неделю на тренировку ходишь?
-------
SeregaTS (off) [30]
1 марта 2009, 13:28
Понедельник, среда, пятница и суббота. Пока хватает, но порой и в свободные дни тянет на тренировки. Затягивает этот спорт
-------
Макс SuperMod [2613]
1 марта 2009, 15:05
SeregaTS,ну короче через день ты ходишь!Сам вот хочу начать ходить так же вот через день с одноклассниками,понаблюдать будет эффект,узнать хотяб скока я на становой тяге жму,а ты вот в дни без тренировок,дома занимаешься,ну гантель и.т.д?
-------
Никита (off) [446]
1 марта 2009, 18:58
Pilot, эспандер плечевои я его тигаю.
-------
п@рниш
1 марта 2009, 19:13
Pilot,а за сколько купил-то?Прост тоже хочу powerball купить,но в интернете цену смотрел - 1500!!!Эт для меня дороговато...
-------
Макс SuperMod [2613]
1 марта 2009, 19:25
п@рниш, а что это такое?
-------
п@рниш
1 марта 2009, 19:29
Макс,эмм...легче в интернете посмотреть,чем объяснить.Вобщем как я понял,шарик(гироскоп) который будет у тебя из рук вырываться(вращаясь)!Вот будешь пытаться удержать его и мышцы соответственно качать
вот думаю себе вещицу приобрести,если не больно кусачую цену найду)-------
Никита (off) [446]
1 марта 2009, 19:42
Какой шарик,эт такого я не знаю,а эспандер это две ручки которые между собой скреплены 5 железными пружинами,их потом можно снимать ставить 1,2,3...Понятно обьяснил.Это эспандер плечевой.
-------
Никита (off) [446]
1 марта 2009, 20:01
А эспандер кистевой это такая штука(как баранка)ток поменьше и резиновая бывает с небольшими шипами,что кровообращение было и типа массаж.
-------
Pilot (on) [1318]
1 марта 2009, 20:05
п@рниш, купил эрзац... Но рекомендуют,как я понял :
Powerball 250Hz amber -базовая модель, отличная балансировка ротора позволяет достигнуть более 15000 оборотов в минуту. Именно на этой модели чемпион мира Акис установил текущий мировой рекорд - 16317 оборотов в минуту...
Внимательно погуглив нашел у себя в городе магазинчик,который их продает. Нашел моделькуPowerball Techno. Понравился. 2рубля с копейками. А так, найти можно и за 800 р. В зависимости от характеристик. Куплю на днях.
-------