22 февраля 2009, 21:07
Из вас кто-нибудь занимается тяжелой атлетикой.Выполняет такие упражнения как рывок и толчок?
-------
SeregaTS (off) [30]
27 февраля 2009, 23:12
Чуваки, да что вы о химии всё говорите? Приведу пример : человек принимает химию (стероиды и т.п.), у него выросли результаты на 30 кг.(например, жим лежа. Был 70кг, стал 100). Кончил он принимать таблетки, результат упал килограмм на 15-20.Так что, лучше набирайте собственную массу тела, и перерабатывайте ее в мышцы путем тренировок.
-------
SeregaTS (off) [30]
27 февраля 2009, 23:14
Gemix,я занимаюсь. Пауэрлифтингом. Профессионально, не любительски. А что-нибудь хотел узнать? Спрашивай, отвечу...
-------
Макс SuperMod [2613]
28 февраля 2009, 00:48
SeregaTS,пауэрлифтинг это ведь троеборие,да?Жим лежа и.т.д.Да,спорт требующий не обьем а саму силу мышечьной массы!Вот знакомый есть,тоже пауэрлифтингом занимается в прошлом году занял призовое место на чемпионате России,а ты давно занимаешься,сколько 'кг' жмешь уже!?
-------
SeregaTS (off) [30]
28 февраля 2009, 10:15
Да,Макс,троеборье.Я всего второй год занимаюсь.Выступаю в категории до 82,5 кг . Жим у меня 110, присед 200 и тяга 210. Маловато пока что, но стараемся. У меня с собственной массой проблемы, сейчас вес набираю.А он в какой весовой категории? И с какого города?
-------
Макс SuperMod [2613]
28 февраля 2009, 14:25
SeregaTS,да он в этой же категории,он из г.Аксай.Ростовская.обл.
-------
п@рниш
28 февраля 2009, 20:35
Здравствуйте!Извините если не совсем в тему (тогда прошу подсказать куда мне обратиться
) посоветуйте какую дорожку беговую выбрать!!!Только желательно цену поменьше,качество получше)))ну короче просто хороший,проверенный продукт посоветуйте!) -------
SeregaTS (off) [30]
28 февраля 2009, 22:51
Не, Макс, не знаю такого. Я на России еще не был. Друзья были, с которыми тренируюсь, а мне пока надо заниматься, может еще с ним свидимся
-------
Никита (off) [446]
28 февраля 2009, 23:20
А подскажите какие упражнения и как правильно эспандером качаться.
-------
Pilot (off) [1318]
28 февраля 2009, 23:44
Никита, учись задавать правильно вопросы! Какой эспандер? Кистевой или плечевой? В кистевом например,выжимается максимальное количество раз. Подход,два хотя бы...
Купил сегодня Powerball,пытался запустить. Фиг! Мало того,что гироскоп не смог раскрутить,так еще и без счетчика оказался. Мдя...
Будем искать.
-------